דלג לתוכן העמוד
פייסבוק אינסטגרם יוטיוב EN פתיחת הגדרות נגישות

כתובת מח״ר אפרת, קומה .1 שכונת הגפן

טלפון 0526633070

אתר

פייסבוק

זומבה זו שיטת אימון גופני אירובי באמצעות ריקוד שפותחה על ידי הכוראוגרף אלברטו פרס בקולומביה בשנות ה-.90
שילוב תנועות ריקוד בהשראת סגנונות שונים לצלילי מוזיקה לטינית, מערבית ומזרחית, במטרה להפוך את האימון הגופני למהנה, לשרוף קלוריות ולהתחטב.

אין צורך בנסיון קודם.
השיטה פשוטה וקלה ליישום. תוך שיעורים בודדים קולטים את השיטה ונכנסים לקצב יחד עם כולם

שיעורי הזומבה שלי מתאימים לכל מי שאוהבת מוסיקה ורוצה לעשות כושר בצורה מהנה ולהתמיד בזה.

לנשים ולנערות מגיל .15 למי שרוצה קצת הפסקה ממירוץ החיים ולרקוד עם חברות. למי שרוצה להתחטב ולרדת במשקל
 


Opening times

רביעי 20:15-21:15 מוצ״ש - כשעה לאחר צאת השבת משתנה בהתאם לשעות יציאת השבת ולפי שעון חורף וקיץ